24 octobre 2009
du vocabulaire de fly lady...
journal de bord : classeur qui réunit les routines.
point chaud : zone sur laquelle à peine vous avez posé un papier qu'il semble se multiplier. En moins de deux toute la surface est recouverte...
routine du matin : quelques tâches mises par écrit à mettre en pratique dès le lever jusqu'à ce que cela devienne une habitude...
idem pour la routine du soir, outil très efficace qui met dans la bonne direction chaque matin...
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